sxl - 2004-09-04 14:01:28
Najbardziej zauważalne objawy to:
- wrażliwość i ból w kręgosłupie, barkach, wyższej partii pleców czy w ramionach, łokciach, przedramieniu, nadgarstku lub w okolicach palców
- obrzęk rąk lub przedramienia
- mrowienie, odrętwiałość lub utrata czucia w dłoni lub ręce
- skurcze mięśni albo ich słabość (w tym utrata siły w uścisku)
- trudności w używaniu rąk do prac domowy
więcej
sxl - 2004-09-04 14:01:28
Za RSI nie jest odpowiedzialny jeden czynnik, może być ono powodowane wieloma powodami, najpopularniejszymi są:
- presja, napięcie i obcisłość mięśni ramienia
- zapalenie ścięgien w nadgarstku
- powtarzalne ruchy związane z pisaniem na klawiaturze czy używaniem myszki
- słabo przygotowane miejsce pracy
- zła postura
- złe techniki ćwiczeń
- napięcie
- c
więcej
sxl - 2004-09-04 14:01:28
RSI może być leczone, kuracja nigdy nie jest zbyt wcześna. Możliwym jest leczenie RSI w domu przy pomocy prostych ćwiczeń i relaksu.
Aktywności takie jak spacerowanie i pływanie są niektórymi metodami często stosowanymi do walki ze schorzeniem.
więcej
sxl - 2004-09-04 14:01:28
Jeżeli rozpoznałeś w tym swój przypadek, nie czekaj lecz znajdź pomoc tak szybko jak to możliwe.
więcej
Polskie eliminacje World Cyber Games 2004 dobiegły końca.
więcej
W tym roku do warszawskich eliminacji zakwlifikowały się 4 drużyny, z których każda ma szanse wygrać i polecieć na Grand Final WCG 2oo4 w San Francisco, USA.
więcej
NFS: Underground
O tej grze dużo nie pisaliśmy, ale tym samym doskonale odzwierciedla to zainteresowanie tą grą na turnieju. Liczba obserwatorów na krzesłach wahała się w granicach 0-3.
więcej
Tegoroczne finały WCG.pl zapowiadają się arcyciekawie. Do hali Expo XXI zjedzie się cała śmietanka z naszego kraju. Faworytów do zwycięstwa, a tym samym reprezentowania biało-czerwonych w San Francisco jest wielu.
więcej
Spośród zawodników, którzy zakwalifikowali się na tegoroczne LANowe finały WCG:W3 rozlosowano pary, które zmierzą się w pierwszej rundzie.
Runda pierwsza
więcej
bl0m9 - 2004-08-29 18:26:53
Wywiad ten został przeprowadzony przez plastninja z serwisu Fragbite. Poniższe tłumaczenie zostało zautoryzowane przez wspomniany servis. Dziękujemy!
This interview wad made by plastninja from Fragbite.
więcej
Ostatni mecz polskiej reprezentacji w ramach VI edycji NationsCup został rozegrany.
więcej
grzEs - 2004-08-25 21:08:38
Miasto Gliwice słynie z turniejów w grę Quake III Arena. To Śląskie city już wiele razy gościło u siebie najlepszych graczy Challenge Pro Mode (Arena) z naszego kraju. A już w tą sobotę, która nadchodzi nieubłaganie biegiem konia po dzikim stepie, odbędzie się to wszystko kolejny raz.
więcej
grzEs - 2004-08-25 21:08:38
Doszedłem do wniosku, że zanim zacznę omawiać najbliższy Gliwicki turniej CPMa to warto przypomnieć sobie trochę historii w postaci poprzednich imprez tego typu w tym mieście. Turnieje te mają całkiem długą historię i ciekawe jest moim zdaniem poznanie w kilku słowach choć, tego, co działo się tam wcześniej.
więcej
grzEs - 2004-08-25 21:08:38
Od zawsze media przed jakimiś większymi zawodami (różnego typu) bawią się w prognozowanie. Kto wygra, kto stanie na drugim trzecim miejscu, kto zajmie "najgorsze" czwarte miejsce, kto zawiedzie itp. Trwają obecnie igrzyska olimpijskie, więc możemy się przyjrzeć jak duże jest to zjawisko. Quakeowa scena także, zawsze, przed każdym turniejem bawi się w tego typu zgadywanie.
więcej
grzEs - 2004-08-25 21:08:38
6. Adam "player1" Markiel
Adaś jest chyba z szóstki która wymieniłem i opisałem najmniej znanym szerszej publice graczem. Jednak Ci, którzy interesują się dokładniej CPMa to napewno znają tą osobę. Jest to powoli nowa wschodząca postać naszej promdowej sceny.
więcej