Sposoby na zaśnięcie

Dostosuj

  • 1
  • 2
Autor Wiadomość
VIP
Pajda

2008-06-02 11:44:49

Musisz byc po prostu zmeczony, jezeli nic nie cwiczysz w dzien to chociaz wieczorem sobie wyjsc pobiegac. Mi pomoglo, a cola roznicy nie robi, wrecz przed polozeniem sie zwykle wypijam.

__

VIP
Pajda

2008-06-02 11:45:04

Musisz byc po prostu zmeczony, jezeli nic nie cwiczysz w dzien to chociaz wieczorem sobie wyjsc pobiegac. Mi pomoglo, a cola roznicy nie robi, wrecz przed polozeniem sie zwykle wypijam.

__

Użytkownik
pepz

2008-06-02 11:52:03

blancik 'd

__

VIP
Hakan

2008-06-02 11:54:56

Ćwiartka czystej

__
Powyższy tekst jest subiektywną opinią autora i nie jest oficjalnym stanowiskiem serwisu eSports.pl

VIP
Preak

2008-06-02 12:32:02

buszek ;]

__

Użytkownik
Boogie Man

2008-06-02 13:07:12

Czytam do poduszki Konstytucje Rzeczpospolitej Polskiej

__

Użytkownik
niceaalbosmierc

2008-06-02 13:32:31

Ja ci proponuje moj sposob... wskakujesz do wanny, puszczasz umiarowanie ciepla wode i nic nie robisz, czekasz az sie wanna napelni. W miedzy czasie zeby sie nie nudzic, szczel sobie jakies wiersze. Pamietaj woda nie moze byc goraca bo to tylko pobudza krazenie krwi, wiec efekt jest calkowicie odwrotny do zamierzonego. Podloz sobie reczniczek pod kregoslup, jeden pod glowe i sproboj sie najzwyczajniej zrelaksowac.

Powinienes poczuc zmeczenie a gdy zamkniesz oczy tylko na chwile, musisz podtrzymac taki stan przez parenascie minut. Jedynie co teraz musisz zrobic to przeniesc sie z wanny tak, aby nie wybudzic organizmu. Ja lubie wchodzic pod przykrycie nie do konca wysuszony. Jest mi na poczatku troche zimno, ale gdy cialo zacznie sie ogrzewac, daje to mocnego kopa do zasniecia.

Jedynym minusem calej tej operacji jest to, ze jak chce sie wykapac w dzien, to zazwyczaj zasypiam w wannie i budze sie dwie godziny pozniej xD

__

Użytkownik
niceaalbosmierc

2008-06-02 13:34:29

Wysilek fizyczny zaraz przed snem jest zupelnie zlym podejsciem. Krazenie jest szybsze, jestes bardziej pobudzony - naprawde male szanse na sen - chyba ze ciezko pracujesz czyli nie uprawiasz sportu.

__

Użytkownik
m3ribo

2008-06-02 13:51:55

Ja jak tak przesiedze pol dnia przy kompie to taki jestem zj*ebany, ze zasypiam odrazu :ASD

__

Użytkownik
diGi

2008-06-02 14:41:48

Może się nie znam ale to właśnie zimna woda pobudza krążenie, a nie ciepła ;)

__

Użytkownik
yeltzyn

2008-06-02 15:02:23

Wychladzanie organizmu przez zimna wode powoduje, ze krew odplywa z koncowek organizmu (dloni, stop, uszu) i przemieszcza sie blizej glownych narzadow. Przede wszystkim krew musi byc dostarczana do mozgu.

__
więcej sprzętu niż talentu

VIP
Grmx

2008-06-02 15:08:11

;D \
hehe

__

VIP
blacktyger

2008-06-02 15:30:30

Zap***ać na 3 zmiany, nie ma ŻADNYCH problemów ze snem o ŻADNEJ porze...

[color=red]Moderator: Nauczyć Cię wygwiazdkowywać przekleństwa?[/color]

__

Użytkownik
div1nity

2008-06-02 15:37:34

ha ha xD

__

Użytkownik
diGi

2008-06-02 17:05:53

Ale czy to nie jest już ta późniejsza faza? Bo imho najpierw krew zaczyna szybciej krążyć żeby ogrzać ciało (np. kiedy w zimie lepisz bałwana gołymi rękami to najpierw jest Ci zimno, a potem nagle ręce stają się bardzo ciepłe :D).

Tak tylko z ciekawości się pytam :)

__

Użytkownik
eXblanco =]

2008-06-02 17:14:57

wygwiazdkuj bo bedzie nuked

__
Hala Madrid !

Użytkownik
eXblanco =]

2008-06-02 17:15:53

Usiądź przed monitorem CRT i graj w pasjansa

__
Hala Madrid !

VIP
blacktyger

2008-06-02 17:27:47

Don't care ; d.

__

Użytkownik
eXblanco =]

2008-06-02 17:34:02

[;

__
Hala Madrid !

Użytkownik
smacky doo

2008-06-02 17:49:20

Wystarczy pomyslec ze jutro czeka cie nastepny wspanialy dzien przy kompie :D

__

Użytkownik
Sgt.Oskar

2008-06-02 19:25:53

Ale wysiłek w trakcie dnia, nie przed snem.

__

Użytkownik
Sgt.Oskar

2008-06-02 19:26:22

Ja szedłem spać i wcześniej wstawałem, w lo dawało to rade :P

__

Użytkownik
LaM

2008-06-02 21:15:12

To w LO sie zakuwa Oo ?

__

Użytkownik
Blademaster

2008-06-02 21:51:37

esse, ja mam pomysl - dzwonisz do mnie i masz sen z glowy >:D

no bo po co spac, po smierci sie wyspisz, teraz trzeba KORZYSTAC z zycia...

__

VIP
cwir3k`

2008-06-02 22:03:19

zrob cos by sie zmeczyc :D

zacznij dzienne studia, znajdz prace co najmniej na pol etatu (np. w roli sprzedawcy w ruchliwym sklepie), wolny czas zabij praca przez internet a jak juz zrobisz co masz zrobic idz na piwo ze znajomymi - problemow z zasnieciem miec nie bedziesz, u mnie dziala tak od co najmniej roku - ci co spali ze mna w pokoju na ESWC 08 wiedza o czym mowie ;)

__

Użytkownik
boro71

2008-06-02 22:11:04

zwal se :ASD;as;ASD:

__
.

Użytkownik
Sgt.Oskar

2008-06-02 22:26:02

Czasami trzeba było się pouczyć, z tym że gadasz z człowiekiem, który praktycznie nic nie uczył się na maturę. :P

__

Użytkownik
Tymek

2008-06-02 22:46:19

Aktywnie spędzać wolny czas - wszystko w tym temacie ;o

__

Użytkownik
GrooBer

2008-06-02 22:50:54

ahahaha no fakt dobry sposób ;)

__

VIP
cycoo

2008-06-02 23:32:17

Młody prawnik, 1 rok? :D

__

Użytkownik
GrooBer

2008-06-02 23:53:09

Tak ;)

__

VIP
cycoo

2008-06-03 00:49:58

A jak wyglada prawo na UWM? :) Jakoś znośnie? :P Jakie masz przedmioty? Bo nie wiem czy sie nie wynieśc z tej warszawy :D

__

Użytkownik
chopin

2008-06-03 00:55:33

Ja sobie wyobrażam, że jestem magicznym wojownikiem i od razu zasypiam.

__

Użytkownik
GrooBer

2008-06-03 01:09:27

Ja nie narzekam ;) Nieważne gdzie pójdziesz na prawo i tak się uczyć niestety trzeba... Olsztyn walczy o renomę i poziom nauczania, więc o pe er też się nie można. W sumie studiuje się jeśli chodzi o miasto to zajefajnie, kadra naukowa nie jest zła.

__

  • 1
  • 2
Dołącz do redakcji portalu eSports.pl!

Ostatnio publikowane

Napisz do redakcji

W tej chwili żaden z naszych redaktorów nie jest zalogowany.

Ostatnie komentarze

Ostatnio na forum

Statystyki Online

4849 gości

0 użytkowników

0 adminów

Ranking Użytkowników

WynikiAnkieta

Co było dla Ciebie największym zaskoczeniem podczas WCG Polska?

  1. 0%

    Słaba postawa Fear Factory

  2. 0%

    Dobra gra UF Gaming

  3. 14%

    Tłumy widzów na sali kinowej

  4. 14%

    Mało miejsca

  5. 71%

    Nie byłem i nie interesuje mnie to

Nasi partnerzy

  • Shooters.pl
  • Cybersport

Wszelkie prawa zastrzeżone (C) eSports.pl 2003-2024

Publikowanie materiałów tylko za zgodą autorów.

Wybierz kategorie